Fájdalomcsillapító borogatás: hideg vagy meleg legyen?

Régi fájdalomcsillapító módszer a borogatás alkalmazása - de a hideg vagy a meleg használ inkább? Ez teljesen az egyedtől és az esettől függő. Érdemes először az érösszehúzó hatású hideg borogatást kipróbálni, és ha ez nem válik be, akkor növelhetjük a hőmérsékletet.