A sportsérülés a szerencsés sportolónál csak enyhébb - teljesen elkerülni a sérülést okozó helyzeteket azonban nemigen lehet. A sérülés súlyossága rándulástól a szalagszakadásig széles skálán mozoghat; típusa függhet az adott sportágtól is, de leggyakrabban a térd, a boka és a csukló veszélyeztetett.