A levegővétel pofonegyszerű, csak beszívjuk és kifújjuk, ennyi az egész. Mindez garantáltnak tűnik azok számára, akiknek semmilyen légzőszervi panasza nincsen és nem is találkoztak még ilyesmivel. Napjainkban azonban több olyan környezeti tényező is észrevétlenül károsítja a tüdőnket, amelyek asztmához vagy akár a gyógyíthatatlan COPD kialakulásához is vezethetnek. Elég csupán a szennyezett levegőre vagy a dohányzás káros hatásaira gondolni, de éppenséggel légúti allergiák is provokálhatnak asztmatikus tüneteket.