Nem ajánlott a sportolás újrakezdése rögtön, amint a műtét vagy a rögzítés utáni 6 hetes gyógyulás, a szalagok újbóli összeforrására szánt idő letelik. Ha ilyenkor túlterheljük a sérült végtagot, garantált az újabb csúnya sérülés. Még legalább további 6 hetet érdemes pihenni, de sérüléstől függően a gyógyulási idő akár 6 hónapig is elhúzódhat.
