Dr. Csernus: Csak így szerezhetsz valódi önbizalmat!

Valódi önbizalmat úgy lehet szerezni, hogy az ember olyan szituációkba megy bele, amitől iszonyúan fél. Így konfrontálódik a félelemeivel, vagyis nem hagyja, hogy a félelmei győzzék le. Részlet a 2010. január 13-i élő videorendelésből.



Kapcsolódó videók

Dr. Csernus: A fékezhetetlen szexualitás oka
A férfiak gyakran a feszültségeik oldására használják a túlzott..
Dr. Csernus: ne legyél csicska!
Tudatosan, fokozatosan haladva megszabadulhat a félelmeitől, de törekedni..
Dr. Csernus: Ilyenek a szeretetkurvák!
Az a nő vagy férfi, aki nem bízik önmagában, ezért a kapcsolataiban..
Dr. Csernus: Nincsenek véletlenek!
Az élethez elengedhetetlen az önbizalom, a félelmek megoldása, az álmok..

Aktuális videók

Így menthető meg egy rossz kapcsolat!
A párkapcsolati konfliktusok döntő többsége kommunikációs problémaként..
A beteges önimádat rabjai: lehet, hogy a főnököd is nárcisztikus alkat!
A nárcizmus egy felfokozott, túlzott önimádatot jelent. A nárcisztikus..
Mit jelez az éjszakai fogcsikorgatás?
Az éjszakai fogcsikorgatás nagyon gyakran a feszültség miatt alakul ki...
Dr. Ormay: Ne akarjunk merő jóindulatból beavatkozni mások életébe!
Nem biztos, hogy egy egyedül maradt idős embernek segítünk azzal, ha..
A kényszerevés okai: milyen ember él a háj alatt?
Ha valaki kényszerevő, akkor nem az evésről kell leszoktatni, hanem az..
A felnőttkori depresszió és a gyerekkor összefüggése!
Ha valaki felnőtt korára lesz depressziós, abban nagy szerepe van annak,..
Halálos kombináció: A depresszióból táplálkozó alkoholizmus
ha valaki nem veszi tudomásul, hogy beteg, annak nem lehet segíteni. Részlet..
Tünet: Ebből lesz a pánikbetegség
Egy szorongásos tünetből gyakran alakul ki beteges szintű félelem. Így..