Vaspótlás kismamáknak

A mama és a baba kapcsolata olyan, hogy a baba mindent megkap a fejlődéshez, akár az anya kárára is. A várandósság alatt a vashiány általános probléma, először erre térnénk ki bővebben. A mama és a baba kapcsolata olyan, hogy a baba mindent megkap a fejlődéshez, akár az anya kárára is. A szervezet gondoskodik erről, a vasfelszívódás 20-szor nagyobb, mint normális esetben, sokszor azonban mégsem elég. Mit tehetünk ilyenkor? A homeopátiás vas, a FERRUM METALLICUM (5 CH, napi 2x5 golyó) nem az ásványi vasat pótolja, hanem a vas felszívódását, beépülését optimalizálja. Itt is hasznos lehet a réz-kolloid kúra, és a vasban gazdag élelmiszerek fogyasztása. Várandósság alatt a FERRUM METALLICUM mellé szedjünk folsavat is, ez főleg az első trimeszterben a velőcső záródási rendellenességek (nyitott gerinc) megelőzésére is kiváló. Emellett segíti a vas felszívódását. A vashiány mellett nagyon gyakran vérszegénység is jellemző a várandósság alatt, a China rubra (9 CH napi 2x5 golyó) fokozza a vörösvértestek termelődést. Homeopátiás fólsavnak is szokták nevezni. Tavaszi időszakban remek vasforrás és kiváló immunerősítő a medvehagyma. Salátaként, vagy egy szelet vajas tönkölybúzakenyérrel... A búzafűlé egész évben természetes klorofillbomba. A klorofillban a vas olyan formában található, mint a vörösvértesteket haemoglobinjában. A klorofill koncentrált napenergia. Frissen préselve a legjobb a búzafű, nem kell több, mint napi 2-3 kiskanálnyi mennyiség. Rendkívül gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban. Az ízét is meg lehet szokni! :-)