Más a mechanikus, illetve más a gyulladásos jellegű derékfájdalom. A leggyakrabban rossz mozdulat nyomán létrejövő izomhúzódásról, szalaghúzódásról, kötőszöveti megbetegedésről, illetve rossz testtartásból eredő problémáról van szó. Az utóbbit jellemzően az ülőmunka váltja ki. Ritkábban a porckorong megbetegedése, de más ok is előidézheti a kellemetlen tünetet.