Ha a megfázás nem múlik gyorsan, a felső légúti panaszokat érdemes mielőbb kivizsgáltatni, mert minél korábban kezdődik el a megfelelő kezelés, annál nagyobb az esély a szövődmény nélküli gyógyulásra. A nagy hőmérséklet-ingadozás télen megkönnyíti a kórokozók megtelepedését. Érdemes vigyázni, amikor meleg környezetből hirtelen ki kell mennünk a hidegbe.