A fiatalok gyors növekedésekor a hátizmok ritkán maradnak olyan edzettek, amivel az új magasság megfelelően támogatható. Ez áll a hátterében annak a jelenségnek, hogy a túl nehéz súlyokat emelő fiatalok csigolyái beroppanhatnak. Ilyenkor a károsodás már sajnos maradandó.