A menstruáció tüneteinek enyhítésében a nem szteroidos gyulladáscsökkentők szedése és más praktikák is segíthetnek.
Azok a nők, akik számára a menstruáció nehézséget okoz, már néhány nappal korábban bevehetnek néhány nem szteroidos gyulladáscsökkentőt. Ajánlott a hideg és az erős fizikai igénybevétel kerülése, továbbá jót tehet az ágynyugalom is.
