A tojássárgája és a máj is tartalmaz H-vitamint, ami bőrünk egészségének fenntartásához nélkülözhetetlen.
A májban, a vesében, a tojássárgájában és zöldségekben is megtalálható a H-vitamin. Ennek hiánya a hámszövet ellenállásának csökkenéséhez, és ezáltal különböző bőrproblémákhoz, gyulladásokhoz vezethet - melyeket érdemes inkább elkerülni.
