Aki mindent megtapasztalt - A krónikus derékfájás
A derékfájdalom egyik alapvető kezelési módja a nyugalomba helyezés, pihentetés. Meg kell találni azt a pozíciót, amelyik ellazítja a derekat. Ha nem tudja a pihentető technikákkal, csökkenteni a fájdalmat, akkor minél hamarabb orvoshoz kell fordulni.
