Kiégés ellen számtalan technika létezik, egyik ilyen a jóga, de emellett Dr. Csernus Imre pszichiáter állítja, hogy érdemes kihívásokba belevágni, valamint minden napra úgy tekinteni, mintha az lenne az utolsó. Részlet a 2010. december 15-i élő videorendelésből.